Mi akadályoz meg abban, hogy szép napod legyen?
Segítségre van szükségem...
kevésbé aggódni
hogy nyugodtabb legyen a feszült helyzetekben
hogy visszanyerjem a lelkesedésem
energikusabbnak érzi magát
hogy leküzdjem a kudarctól való félelmemet
A NiceDay segít megérteni problémái lényegét, megtanulja, mit tehet, hogy jobban kezelje őket, és könnyen hozzáférhet terapeutákhoz, akik útmutatást nyújtanak Önnek, ha további támogatásra van szüksége.
Végső célunk, hogy segítsünk mentális egészségének javításában, és támogassuk a személyes fejlődésben: egy boldogabb és egészségesebb életért.
Így kezdheti a NiceDay-t
A kezdéshez töltse le az alkalmazást: elkezdheti önállóan rögzíteni érzelmeit és érzéseit, vezetheti naplóját és nyomon követheti mozgását. A NiceDay csapata szeretettel várja, és segít megtalálni a megfelelő terapeutát. Örömmel segítünk Önnek, hogy azonnal elkezdhesse!
Nem tudjuk garantálni, hogy mindig azonnal választ kap, de igyekszünk a lehető leggyorsabban válaszolni! Ha azonnali segítségre van szüksége, javasoljuk, hogy forduljon orvosához, vagy ha öngyilkossági gondolatai támadnak, azonnal lépjen kapcsolatba a krízisvonallal a https://www.113.nl/ oldalon. Általában hétfőtől péntekig, 09:00 és 17:00 óra között vagyunk elérhetőek.
Segítségre van szüksége, de nem mer kérni?
Névtelenül is lehet segítséget kérni. Tapasztalt pszichológustól is útmutatást kapsz, de nem kell az igazi nevedet használnod. Töltse le az alkalmazást, és hozzon létre egy profilt becenévvel. Jelezze a chaten, hogy névtelenül szeretne segítséget kapni, és valaki a NiceDaytől segít megtalálni a megfelelő terapeutát!
Felveszi a kapcsolatot
Mindig örülünk, ha hallunk rólad: segített a NiceDay mentális szívósságodban és/vagy céljaid elérésében? Ezután szánjon 20 másodpercet az értékelés megírására. Tényleg segít!
Azt is szeretnénk hallani, ha valami nem működött megfelelően, vagy nem felel meg az elvárásainak. Kérdéseit és észrevételeit küldje el a support@niceday.app címre!
Lájkolj minket a Facebookon: NiceDay
Kövess minket Instagramon: @niceday.community